Meine Angebote
Vitalstoffberatung
„Medizin einzunehmen, wenn ihr krank seid,
ist wie das Graben eines Brunnens, wenn ihr durstig seid.
Ist es dann nicht schon zu spät?“
Fernöstliche Redensart
Vorbeugen kann man nicht früh genug. Am besten, bevor ständige Müdigkeit und Dauerstress unsere körperliche und geistige Befindlichkeit beeinträchtigen.
In unserer Nahrung sind immer weniger lebenswichtige Nährstoffe enthalten, das gilt auch für Obst und Gemüse. Auf dem Weg vom Feld bis auf unseren Teller verliert die Nahrung ca. 80% der lebensnotwendigen Inhaltsstoffe. Unsere Böden sind ausgelaugt, es wird zu früh geerntet. Lange Transportwege und vitaminraubende Zubereitung lassen nicht mehr viele Vitalstoffe für unsere Zellen übrig.
Mindestens fünfmal am Tag (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sollten wir Obst und Gemüse, möglichst frisch (innerhalb 2 Stunden nach der Ernte) und roh zu uns nehmen. Gelingt Ihnen das? Dann gratuliere ich Ihnen.
Es gibt nur eine Art der optimalen Vorsorge wenn Sie fit und vital alt werden wollen:
Sich gesund ernähren UND hochwertige, natürliche Nahrungsergänzung zu sich zu nehmen.
„Wer nicht jeden Tag ein wenig Zeit und Geld für seine Gesundheit einsetzt,
der muss vielleicht eines Tages viel Zeit und Geld für seine Krankheit opfern.“
Sebastian Kneipp
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Atempädagogik und Atemtherapie e.V.